Experimento social 3/3

   03 Julio 2024

Experimento social: Transformando el estrés en motivación 

Integrantes: Rocio Amigo Vargas

                    Connie Aravena Moena 

                    Carlos Aravena Lopez

                    Dayaret Calderón Aguilar

1. Propósito y objetivos

El propósito del experimento social consiste en investigar como la entrega de frases motivacionales impacta en el estado de ánimo de los estudiantes de la UCSC durante el periodo de final de semestre y como esto afecta en el bienestar emocional de los individuos para así promover la conexión humana.

Al entregar estos mensajes, se busca mejorar el estado de ánimo individual y además fomentar el sentido de comunidad entre compañeros ya que se alienta a los participantes a difundir este mensaje para que otras personas obtengan estos beneficios emocionales a raíz que podrían estar viviendo un estrés en el periodo final del semestre.

El deseo de este experimento social es movilizar sentimientos positivos, generar apoyo emocional y promover un ambiente de solidaridad y comprensión entre los estudiantes estresados. La idea es que al recibir los papeles con mensajes positivos o de apoyo en sus estudios, los estudiantes se sientan reconfortados, motivados, comprendidos o menos solos por alumnos desconocidos que están pasando o pasaron por esa experiencia en la Universidad dentro del cierre de semestre.

Algunos objetivos que presenta el experimento son:

-Generar empatía y apoyo: Fomentar la solidaridad entre los estudiantes al                             hacerles sentir que no están solos en sus desafíos académicos y personales.

-Mejorar el bienestar emocional: Proporcionar mensajes que puedan elevar el estado           de ánimo, reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional de los estudiantes.

-Promover la positividad: Incentivar un ambiente universitario más positivo y                           compasivo, donde los pequeños actos de bondad pueden tener un impacto significativo           en el dia de los participantes.

        -Experimentar con el poder de las palabras: Explorar cómo simples mensajes                       pueden influir en el estado de ánimo y la percepción de los individuos en situaciones               estresantes.

2. Planificación y gestión efectiva

Actividad

Se realizó el experimento social que tenía como principal contexto el fin de semestre académico de estudiantes de la universidad, se logro una convocatoria de 25 participantes. El experimento se realizo en la Facultad de Ingeniería y la biblioteca. En primer lugar, se les preguntó como se han sentido con el fin de semestre donde la mayoría respondió que con un alto nivel de estrés, ansiedad y que había afectado en su vida personal. Teniendo cómo repercusión insomnio, acné, trastornos de sueño, entre otros. En segundo lugar, se les entregó una frase motivacional como "Confía en tu capacidad para brillar en cada prueba", "Una nota no define tu futuro", "Quería felicitarte sobre todo esos días que cuestan más", entre otras; estas frases se entregaron para ver cual era su reacción y como impactaba en su estado de ánimo. En tercer lugar, se les preguntó si les había gustado la frase, si había cambiado algo en ellos y como afectó en su estado de ánimo, el 70% de los participantes contestó que había cambiado de manera positiva su estado de ánimo, el 5% dijo que su estado de ánimo había sido nostalgia y el 25% dijo que no había cambiado su estado de ánimo; la mayor parte de los participantes indicó que eso había aliviado su estrés y que se habían sentido alegres. En cuarto lugar, se les preguntó si lo compartirían con alguien más y todos dijeron que sí, que lo compartirían con amigos y compañeros que estaban en la misma situación y que podrían necesitar un mensaje de ánimo. Por último se les invitó a compartir este mensaje con las personas que ellos creían que podrían necesitarlo.

Frases seleccionadas para realizar la entrega:

Video de testimonios y entrega de frases: https://drive.google.com/file/d/1YRKAPxG8LCIMGEehYshwCctxqUYWUhic/view?usp=drive_link

3.     Fomento de la sensibilidad social y la conexión humana

El experimento realizado promueve la sensibilidad ya que al momento de preguntar sobre su estado de ánimo en el periodo de fin de semestre académico y escuchar atentamente sus respuestas, se logra crear una conciencia sobre lo importante que es la salud mental y bienestar. Como ellos comentaron sus experiencias toman una mayor conciencia al momento frente a las dificultades que pueden estar enfrentando sus compañeros.

En este punto las frases entregadas son puentes emocionales porque permiten que los participantes se sientas comprendidos.

La invitación a compartir con personas que ellos crean que necesiten recibir una frase positiva o principalmente de aliento genera la conexión humana, porque muestra la disposición de ayudar a sus pares que están en un proceso similar al de ellos, esto crea una red de apoyo y fortalece lazos entre compañeros o amigos.

4.      Innovación social

      -Enfoque de bienestar social: Mejorar o cambiar el estado de ánimo del estudiante  universitario que esta experimentando estrés por el termino de semestre.

    -Método creativo y no convencional: La utilización de papeles con frases motivacionales como una forma de intervenir en el día normal de un estudiante estresado.

      -Impacto en la comunidad universitaria: El experimento no solo busca impactar  individualmente a los estudiantes, sino también influir en la cultura y el ambiente universitario en general.

     -Potencial para escalabilidad y replicabilidad: Podría repetirse en otras universidades y entornos educativos o laborales.

5.      Impactos y resultados: En base al experimento realizado se pudieron determinar ciertos puntos los cuales repercutieron en los participantes del experimento.

     -Mejora del bienestar emocional: Los mensajes positivos ayudar a reducir el estrés y  mejorar el estado de animo de los participantes.

   

     -Incremento en la resiliencia: Los estudiantes fortalecen su capacidad de afrontar y         manejar el estrés académico y personal, enfrentando desafíos de manera más efectiva.

     -Cambio en la percepción del entorno universitario: El estudiante se siente más valorado y apoyado por la comunidad académica.

     -Fomento de un clima de apoyo entre pares: Fomenta las actitudes de solidaridad y empatía, fortaleciendo las relaciones interpersonales dentro del campus.

     -Impulso a la participación y la colaboración: Este tipo de iniciativas sociales motivan a los estudiantes a participar en actividades comunitarias y colaborativas que promuevan el bienestar emocional y la salud mental.

     -Efecto domino en la cultura universitaria: Inspira a otras instituciones del rubro académico y laboral a implementar intervenciones similares.

En resumen, este experimento social proporciona evidencia valiosa sobre los beneficios potenciales de intervenciones basadas en mensajes positivos para estudiantes estresados en la universidad, ofreciendo entendimiento a los estudiantes que pueden guiar y prácticas para mejorar el bienestar estudiantil.